[ Uždaryta ] maisto papildai ir sportas (Puslapis 8 iš 11)

irmantas dekui uz patarimus pakankamay puikiai (mano akimis) ismanau sita reykala.

vilius tuom uztikrintas ? raumenys newirsta i riebaliny sluoksni )

Niekas į lašinius tikrai neina, jei nustojęs sportuoti ir toliau mitybą prisižiūri. Sakyti, kad iš raumenų pasidarys riebalai yra tas pats, kas sakyti, jog iš geležies pasigamins guma. Taip, raumenų masė nustojus sportuoti po truputį mažės, bet jei mitybą normalią turėsi, tai riebalų tikrai nepriaugsi ir metęs sportuoti, o ir išlaikysi visai normalią figūrą, nes raumenynas jau bus išvystytas, taip, kad čia nusišnekėta apie tai, kad vartojant papildus ir paskui nustojus sportuoti, viskas eis į riebalus. Čia jau viskas nuo žmogaus priklauso. O jei tavo, Viliau, sporto klube treneriai sako, kad papildai yra žalingi arba baigus sportuoti nueis į riebalus, tai gal tas klubas vadinas "rūsys pas Seriožą?" Arba, kitas variantas gali būti, kad jums, pacukams, kurie iš pradžių perdaug tikisi iš tų papildų, nori sumažint tą jų norą prisiėsti jų, tai kad nemėtytų pinigų kur nereikia (nes prieš juos naudojant pirmiausia reikia žinoti KAIP tą daryti ir kada) ir šneka tokias nesąmones

krc profesoriai:DDDD

Pamėgink pakeisti treniruočių programą, gali būti, kad persitreniruoji. Masei auginti užtenka 3 dienų per savaitę, sugaištant ne daugiau valandos per treniruotę neįskaitant apšilimo. Žiūrėk, kad būtų kuo daugiau bazinių pratimų. Jei ir tai nepadės (kuo labai abejoju, nes per pusantrų metų neįmanoma pasiekti savo genetinių ribų, kai natūraliai sportuojant svoris visiškai nebeauga) tai pasiimk kokių stipresnių papildų (pvz. Animal Packą).

Tuomet pasakyk ką nors stipresnio iš papildų   Aš nekalbu vien apie masę, nuo animal packo turėtų žmogus krūva energijos gauti, su tokiais nežmoniškais kiekiais vitaminų ir mineralų jos turėtų tikrai padaugėti, efektas negali nebūti nejaučiamas, jėga turėtų šiek tiek išaugti o jos pasekoje ir masė. Nedaug aišku, bet jaustis turėtų. Treniruotėse energijos daugiau būtų. Animalas gi ir nėra būtent masei - jis pagerina visą organizmo veiklą, visą kūno darbą, pagreitėja atsistatymas, kas yra labai svarbu raumenų augime. Kad Animalas nėra iš stipriausių papildų grupės, tai tikrai negaliu sutikti.
Pats nebandžiau, nes esu alergiškas B grupės vitaminams, o ten viena dozė berods 30 kartų viršija viršija vieną RPN, tai man nekaip baigtųsi su juo, bet turiu krūvas pavyzdžių sportuojančių draugų tarpe.
Dar kreatino gali nusipirkti, va būtent po šito vienintelio man pasijautė realus efektas ant jėgos ir masės (kaupia vandenį brudas, plečia raumenų lasteles, ko pasekoje jas galima lengviau užmaitinti baltymu).
Bet kokiu atveju, ne papildai svarbiausia, jie sudaro ne daugiau 10-15% pasisekimo, geriausia būtų idealiai susireguliuoti mitybą, ji šiame sporte ir yra SVARBIAUSIAS DALYKAS, kaip, beje, ir sunkiausiai įvykdomas, nes valgyt daug ir beleką yra nesunku, bet valgyti pastoviai reguliariu laiku, 6-7 kart dienoj bei kokybišką maistą jau yra sudėtinga. Bet rezultatai nuo to akivaizdūs.

pazeciau kaip atskirtum kas papildais o kas sportu o dainiua as irgi alergishaks b grupey ) pabandziau ir nieko nuo to animalo nebuwo jau beweyk metay sportuoju be papildu nes as su jays tik bedu prisidarau kreatinas - spuogay, gaineris - spuogay , azoto belekoks produktas - spaudimas padidejes ir geray be ju marods

Ir as mana, kad tikslas pateisina priemones.

Inesa > Nenusišnekėk, papildai gal kokius 10% sėkmės sporte sudaro, jie yra tik mitybos dalis, o kad jų pagalba užauginti raumenys atrodo kitaip, tai čia jau absoliuti nesąmonė... Kas kita anabolikai, jų pagalba raumenys auga 7 ir daugiau kartų greičiau nei natūraliai būdais (papildų naudojimas IRGI yra NATŪRALUS būdas, nes jie yra gaminami iš natūralių maisto produktų!!!).

savimeile jus visus prazudys... susivarysite inkstus bei kepenis ir galu gale prapliksite... verciau investuokit laika i smegenu treniruotes, bent is to kazkokios naudos bus...