You are not logged in. Please login or register.
Diskusijų forumas → Klausimai, Patarimai Ir Kitos Temos → SOS reikia patarimų
Sveiki. Negaliu suversti visu savo emoiju ant PMS.Kartais pastebiu, kad esu per daug irzli, is nieko. Verkiu del mazmozio net tada, kai labai noreciau suvaldyti asaras. Kaip su tuo kovoti? gal zinote efektyvių būdų nes tokios savybes labai trukdo darbe ..
savianalizė 
mokaisi savikontrolės ir tiek
savianalizė
arba geri uspakajonsus 
tai nera normalu. Psichologas, psichiatras, psichoterapeutas (mazu maziausiai psichologas sakyciau).
sprendziant is nuotrauku tavo anketoi tai visai normalu.
Rask vaikina.
Aleksandra, seniai tas tesiasi, ar nuolat gyveni siomis emocijomis? Tai gali buti viena is depresijos - tikrai rimtos ligos apraisku, savo labui turetum nueiti pas gydytoja - blogiau tikrai nebus. Jei nenori jokių įrašu med. knygelej, kol kas nueik i keleta privaciu susitikimu su geru psichologu, patars, kaip elgtis toliau, ar gydymas reikalingas
taip jau nebepamenu kada kitaip buvo kazkaip per daug jautriai i viska reaguoju i visokias smulkmenas. Ryte keliuosi ir jau bunu nezmoniskai pavargus kaip koks zombis bijau susitikti zmoniu bet diziausiai problema kad tai trukdo darbui nes pastoviai verkiu jei kas ka siurksciau pasako nzn kaip tokias emocijas valdyti juk turi but kazkoks budas kaip kiti su tuo tvarkosi
yra būdas, susiimt -_- kam tu tom emocijom pasiduodi? ar pati imi savo smegenus į valdžią ir juos kontroliuoji, arba leidi kitiem: psichologam ar vaistam ir būni nuo jų priklausoma
Aleksandra, pagal tavo pasisakymus drįstu teigti, kad sergi depresija. Tikrai patariu negaišti laiko ir nueiti pas psichiatrus.
O tiems, kurie siūlo susiimti pačiai, pasiūlysiu mąstyti prieš rašant. Jei jau žmogus nesugebėjo susiimti iki susergant, tai dabar nesugebės. Savianalize ir savikontrole žmogus gali užsiimti kai yra psichiškai stabilus ir turi tam valios. Depresuotas žmogus ir šiaip neturi jėgų nuolatinei veiklai, o jei pabandžius nesigaus pasiekti norimo rezultato gali būti tik dar blogiau.
Ir išvis patarimus tegu dalina profesionalai.
P.s. pradžiai, Aleksandra, pasiūlysiu ką nors pakeisti savo gyvenime 
Persistatyk baldus, nusipirk rūbų, išeik su draugėm pasėdėt gamtoj - tai trumpam pakelia nuotaiką ir išblaško juodas mintis
anatolijau, o susirgus kraujo veziu irgi pakanka susiimti ir pradet kontroliuot savo organizma? Ar visgi reikia, kokiu nors vaistuku isgert, gydytojui pasirodyt?
Mano nuomone, vien jau tas faktas, jog Aleksandra pripazista savo bukle yra tikrai stiprus zingsnis i prieki sprendziant problema.
Teko dalyvauti vilnietes psichologes Ausros Kurienes seminaruose, po kuriu sau pasakiau, jog jei man iskils tokio pobudzio problema - tikrai kreipsiuos i sia profesionale (nors pagrindinai ji dirba su vaikais). Jei tu is Vilniaus - pasidomek jos paslaugom, jei ne - butinai ieskok profesionalios pagalbos
Aleksandra, pagal tavo pasisakymus drįstu teigti, kad sergi depresija. Tikrai patariu negaišti laiko ir nueiti pas psichiatrus.
O tiems, kurie siūlo susiimti pačiai, pasiūlysiu mąstyti prieš rašant. Jei jau žmogus nesugebėjo susiimti iki susergant, tai dabar nesugebės. Savianalize ir savikontrole žmogus gali užsiimti kai yra psichiškai stabilus ir turi tam valios. Depresuotas žmogus ir šiaip neturi jėgų nuolatinei veiklai, o jei pabandžius nesigaus pasiekti norimo rezultato gali būti tik dar blogiau.
Ir išvis patarimus tegu dalina profesionalai.P.s. pradžiai, Aleksandra, pasiūlysiu ką nors pakeisti savo gyvenime
na ir iš kur tą depresiją ištraukei? iš kur ištraukei, kad nesugebės? čia jau žmogui parašomas nuosprendis, kad jis pats negali nieko jau pakeist. viską gali
anatolijau, o susirgus kraujo veziu irgi pakanka susiimti ir pradet kontroliuot savo organizma? Ar visgi reikia, kokiu nors vaistuku isgert, gydytojui pasirodyt?
o prie ko čia kraujo vėžys? ar emocinis nestabilumas yra mirtinga liga? taip, galima specialistui pasirodyt. bet vaistai asmenybės negydo
anatolijau, sakai, kad depresija nezudo? Emmm...atnaujink zinias. Depresija pasiglemzia mazdaug tiek pat gyvybiu, kiek ir vezys. Jeigu itartum vezi, pasitikrintum. Itariant (bent is tolo), depresija, pasitikrinimas nesutrukdys. Beje, psichologai geba formuot asmenybe ir ja keist.
kaip gali vyrai patarti temoje apie PMS? Atsiprasau zinoma...bet per daug sudetinga kabeti apie tai, ko net isivaizduoti negali....
anatolijau, sakai, kad depresija nezudo? Emmm...atnaujink zinias. Depresija pasiglemzia mazdaug tiek pat gyvybiu, kiek ir vezys. Jeigu itartum vezi, pasitikrintum. Itariant (bent is tolo), depresija, pasitikrinimas nesutrukdys. Beje, psichologai geba formuot asmenybe ir ja keist.
savyteiga vienas is depresijos gydymo budo.mano buvusi buvo tokia pat.cia zinok nuo gero gyvenimo.kada zmogus nustoja galvot ir save nuteikinet.paskuj prie kiekvieno sunkumo i asaras.gydytis reikia.bet savyteiga cia bus vienas is pagrindiniu dalyku.juk sugeba iteigt kad viskas blogai.
kaip gali vyrai patarti temoje apie PMS? Atsiprasau zinoma...bet per daug sudetinga kabeti apie tai, ko net isivaizduoti negali....
taip pat kaip ir moterys visur kitur.is sono simptomai geriau matosi.
aciu llabai uz patarimus saviitaiga vartoju jau seniai darosi jau nebeveiksminga ir tikrai ne nuo per daug gero gyvenimo ar neturejimo ka veikti stengiuosi i viska ziureti optimistiskai bet buna taip kad zeme slysta is po koju ..darbe mato kad esi paluzes tai dar labiau lipa ant galvos o namie tiek visokiu problemu kad turi but stiprus del seimos tik kad jau neber is ko visiskas nokautas 
kaip Saulutea siulo iseit prasiblaskyt su draugem ..tai kad pas mane tokiu nera ne vienos tiek visokiu rupesciu turejau kad nespejau pasirupinti draugu ratu ir sulaukusi 27 esu tikru tikriausia vienise ...Anatolijus teisus vaistai asmenybes negydo bet is kur pasisemti jegu
Jurate wrote:kaip gali vyrai patarti temoje apie PMS? Atsiprasau zinoma...bet per daug sudetinga kabeti apie tai, ko net isivaizduoti negali....
taip pat kaip ir moterys visur kitur.is sono simptomai geriau matosi.
Ne visos moterys komentuoja visur kitur.
Anciasnapis wrote:Jurate wrote:kaip gali vyrai patarti temoje apie PMS? Atsiprasau zinoma...bet per daug sudetinga kabeti apie tai, ko net isivaizduoti negali....
taip pat kaip ir moterys visur kitur.is sono simptomai geriau matosi.
Ne visos moterys komentuoja visur kitur.
kaip ir ne visi vyrai pakomentavo cia. Tiesa? Reiskias kaip ir nera ko burbuliuot, bet taip norisi...
Diskusijų forumas → Klausimai, Patarimai Ir Kitos Temos → SOS reikia patarimų