Rūkymas (Page 2 of 4)

Valdas wrote:

Radau rūkymo priežastį. Esmė paprasta: nikotinas padidina adrenalino kiekį organizme. O adrenalinas stimuliuoja cukraus gamybą. Rūkyti norisi, kai trūksta ląstelėms cukraus. Suvalgai daug gliukozės turinčio maisto (saldžių vaisių, medaus ar kito, sacharozė netinka, nes ją virškina), kurios reikiama dalis iš karto per burnoje esančią ertmę patenka į kraujotaką ir į smegenų bei kitas ląsteles, ir poreikio rūkyti nebėra. Tam labai tinka vynuogės ir pomidorai, kaip tuo pačiu virš 100% paros normos vitamino k iš 1 kg turintis maistas. Tiek žinių.

Bravo. Neberukysi?

Laimutė wrote:

Elle wrote:

Tai ne priezastis, manau. Bet kazkas is tos operos yra zmogus staigiai nutraukes rukyma, zymiai daugiau kazka kramto

Kramto, valgo arba saldainius čiulpia dažniausiai tie, kurie rūko ne  iš malonumo, o nesąmoningai. Jie rūko pastoviai, net nejaučia, kad kątik parūkė ir jau degasi sekančią cigaretę. Metę rūkyti griebiasi kažkokio pakaitalo. Tokiems, manau, turėtų būti nesunku nustoti rūkyti.

Tabako lapuose yra 2 medžiagos, kurios lemia rūkymą ir jo kiekį: didelis vitamino k kiekis ir nikotinas. Pirmo suvalgymas iš maisto, sumažina cigarečių kiekį, o antro pakeitimas tiesioginiu maisto gliukozės kiekiu - iki nulio. Galbūt dalis rūko tik dėl vienos iš šių priežasčių.

Valdas wrote:

Kokia yra šaunioji to dalis, neimant sveikumo? Jei per dieną surūkai pakelį už maždaug 4,5 eur, tai per 30,5 dienos - apie 137 eur. Tarkim, 37 eur išleidi tam maistui, tai per mėnesį sutaupai 100 eur, 1200 eur per metus, 12000 eur per 10 metų ir 60000 eur per 50 metų, skaičiuojant dabartinemis kainomis. xD

Saunioji dalis yra ta kad lietuviska valstybe negaus is taves situ pinigų) o jeigu rūkai ir geri pirk ciagaretes ir alkoholi tik užsienyje

Laimutė wrote:

Elle wrote:

Tai ne priezastis, manau. Bet kazkas is tos operos yra zmogus staigiai nutraukes rukyma, zymiai daugiau kazka kramto

Kramto, valgo arba saldainius čiulpia dažniausiai tie, kurie rūko ne  iš malonumo, o nesąmoningai. Jie rūko pastoviai, net nejaučia, kad kątik parūkė ir jau degasi sekančią cigaretę. Metę rūkyti griebiasi kažkokio pakaitalo. Tokiems, manau, turėtų būti nesunku nustoti rūkyti.

As rukau
ir faktas kad tai yra iprotis ir priklausomybe tai pagr. Priezastis del ko zmones ruko. tuo paciu ir saminingai ir nesamoningai ir del malonumo ir del kompanijos ir susinervinus ir apsidziaugus
Mest rukyt nera nesunku. Iprocius keist sunku, priklausomybiu atsikratyt taip pat. Man patinka mabyti, kad is visu bjauriu, sita yra maziausiai bjauri (mano akimis)

Laimutė wrote:

Valdas wrote:

Radau rūkymo priežastį. Esmė paprasta: nikotinas padidina adrenalino kiekį organizme. O adrenalinas stimuliuoja cukraus gamybą. Rūkyti norisi, kai trūksta ląstelėms cukraus. Suvalgai daug gliukozės turinčio maisto (saldžių vaisių, medaus ar kito, sacharozė netinka, nes ją virškina), kurios reikiama dalis iš karto per burnoje esančią ertmę patenka į kraujotaką ir į smegenų bei kitas ląsteles, ir poreikio rūkyti nebėra. Tam labai tinka vynuogės ir pomidorai, kaip tuo pačiu virš 100% paros normos vitamino k iš 1 kg turintis maistas. Tiek žinių.

Bravo. Neberukysi?

Neberūkau. Nuo tos akimirkos, kai norėdamas rūkyti, ėmiau valgyti daug gliukozės turinčius saldžius vaisius, nesurūkiau nei vienos cigaretės, o prieš tai kas dieną vakarais po 5-6. Turėjau rasti priežastį tiek dėl savęs, tiek dėl kitų, ir kai pastebėjau, jog tai veikia, pagooglinau, ar tai pasiaiškina fiziologiškai. Pasiaiškina.

Elle, šiuo atveju atvirkščiai. Kai nori rūkyti, imi valgyti gliukozės maistą, todėl nebereikia gauti jos per nevalgymo, nikotino - > adrenalino - > cukraus gamybos mechanizmą. Kitu atveju, jei stengtumeisi nerūkyti, ir per tą laiką suvalgytum reikiamą kiekį reikiamu dažnumu, tada nerūkytum, o jei ne, tada taip.

Taip išeitų, kad tie, kuriems nėra poreikio dažnai suvalgyti gliukozės maisto, renkasi vidinį cukraus gavimo būdą, be valgymo. Gana daug žmonių. Lietuvoje net 35% vyrų.

Laimutė wrote:

Konstantinas wrote:

Saunioji dalis yra ta kad lietuviska valstybe negaus is taves situ pinigų) o jeigu rūkai ir geri pirk ciagaretes ir alkoholi tik užsienyje

Jei lietuviška valstybė negaus pridėtinės vertės mokesčio, nebebus pinigiukų tavo pašalpėlei

Man jokių pašalpėlių nereikia, atsipeikėk. O jei tuo vadini pensiją, mano nerūkymas lygu absoliučiai naudai man ir jokios reikšmės mokesčių prasme.