101 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

as pasakysiu taip: molis buvai- molis ir busi jokie papildai nepades....
smile jie gali tik padet kazkiek.. o ne kad isvis **** kazkoks plugo vaiks tipo isgers ko ir krc montstras... taip nebuna.....
smile

102 Atsakymas nuo Algiz, 20

  • Algiz, 20
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

nu pagal evalda,22 tai imanoma tokiu palikt

103 Atsakymas nuo Robertas, 20

  • Robertas, 20
  • Forumo Naujokas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

nu ku, vaiku barniai ir tiek cia tesimato.... papildus vartot butina, jei brangini savo kuna ir nenori jo alint... be papildu nera tiek energijos stanginej... vartokit vitaminu, amino rugsciu, kreatina ir proteino(pagal poreiki).

104 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

nichuja nebutina......
galeciau pateikt puiku pvz bet cia visiems nerasysiu...

105 Atsakymas nuo Robertas, 20

  • Robertas, 20
  • Forumo Naujokas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

ne, bet cia ciuju esme yra papriestaraut vienas kitam?...

106 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

ne, ne tame esme..

107 Atsakymas nuo Vilius, 21

  • Vilius, 21
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

kad rasho wejus negalima tylet.. o be papildu imanoma grazia forma pasiekt bet aukstesniu rezultatu nelabay smile

108 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

imanoma ir aukstus rezultatus!!! smile

109 Atsakymas nuo Robertas, 20

  • Robertas, 20
  • Forumo Naujokas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

****, vaiku kompanija susirinko...

110 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

ne vaikas **** prakalbo smile
sakau pasakyciau, bet nenoriu cia girtis ir buti kazkokia pasikelusia tad patylesiu:)

111 Atsakymas nuo Donatas, 26

  • Donatas, 26
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

Agne, 19 parašė:

ne vaikas **** prakalbo smile
sakau pasakyciau, bet nenoriu cia girtis ir buti kazkokia pasikelusia tad patylesiu:)

na tai  ka ten pasiekei:=)?bet koiam sporte vitaminai reikalingi manau,net ir sahmatais zaidziant:) o intensyviai sportuojant ,reiketu vartot priedus ,bent jau nekenksmingus:)na ten kokteiliai visokie ,amin,kretin ar dar ten ka:).reiketu tau pabandyt ,tai yra gerai zinok,bet cia tik priedai prie maisto ,reiskia kad po maisto o ne vienus:=)kai kurie priedai padeda geriau tavo kunui pasisavint maista ir tt...manau norint ka nors daugiau pasiekt visdelto reiktu zirniuku vitaminuku ,o ne uzvalgiau silkes su bulvem ir ainu stanginen:::034,na bet visalaik yra isimciu aisku,gimsta ir tikru sporcininku is kart:=)

112 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

as nesakau kad visiskai nereikia, bet pasiekt galima ir be visokiu papildu!!! ne jie viska lemia blem, medis buvai-medis busi ot:)

113 Atsakymas nuo Robertas, 20

  • Robertas, 20
  • Forumo Naujokas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

tai **** paaiskink... gal papildai dar ir kenkia? jei tau mociute aiskino, kad vaikeli nevalgyk papilda, nes papai uzaugs ar pan, tai tada grauzk kopustus ir siek toliau  savo NEREALIU rezultatu... nu nervas ima, kai sneka nesamones...

114 Atsakymas nuo Vilius, 21

  • Vilius, 21
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

agne nu ziurint ka tu aukshtays laikais smile o robertay tawo shneka atskleidzia tawo nepriekaishtinga kompetencija...

115 Atsakymas nuo Egidijus

  • Egidijus
  • Forumo Pradedantysis
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

viskas cia ok, galima ir be priedu pasiekt, tik labai jau vargt ir prie puodu stovet daug reikia wink Vitaminai tai sakyciau kaip ir butini smile Be kreatino galima apsieiti, be amino rugsciu (tableciu pavidalu) taip pat, svarbu reguliariai maitintis, is suvartoti reikalinga kieki angliavandeniu, baltymu ir riebalu. Jei truksta iki normos, tai vartoji miltukus (baltymus ar geineri cia pagal poreiki). Tie papildai (turiu omeny balytumus, geinerius) tie patys baltymai kaip ir zuvije, mesoje ryziuose (angliavandeniai) ir t.t. Jei manot kad cia kazkoks stebuklas tai klystat.

116 Atsakymas nuo Vilius, 21

  • Vilius, 21
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

wa egidijus shneka norm. bet egidijau ir su suderintam mityba ir t.t. nemanau kad warzybine forma pasiekti imanoma greytay....

117 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

Robertai geriau pats pasiziurek koki suda rasai.... smile
jei tavo galva kaip inkilas barska nes ten bisk smeegneliu nera tai cia niekas nekaltas... sekmes ir toliau siekiant rekordu su metanais visokiais big_smile big_smile big_smile big_smile big_smile

118 Atsakymas nuo Egidijus

  • Egidijus
  • Forumo Pradedantysis
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

Vilius, 17 parašė:

wa egidijus shneka norm. bet egidijau ir su suderintam mityba ir t.t. nemanau kad warzybine forma pasiekti imanoma greytay....

Apie varzybas nekalbejau smile I varzybas tai jau investicijos dideles reikalingos, ir nemanau kad cia daug kam aktualu wink

119 Atsakymas nuo Agne, 22

  • Agne, 22
  • Forumo Vanagas
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

aktualu tongue

120 Atsakymas nuo Egidijus

  • Egidijus
  • Forumo Pradedantysis
  • Neprisijungęs

Re: maisto papildai ir sportas

Agne, 19 parašė:

aktualu tongue

as sakiau daug kam wink