klausimas del turniko.

Atpalaiduoti kakla kabant, kaklas isitempia automatiskai su virsutiniais nugaros ir peciu raumenimis, bet kabant turetu laikyti plastakos, soniniai raumenys (arba liaudiskai vadinamas remas) ir bicepsai laikyti sulenktas rankas, itempes kaklo raumenis gali smarkiai susizeisti, truputeli pasitreniruok kaskart bandydamas atpalaiduoti kakla. Del sitos paprastos klaidos sunku ilgai iskabeti.

O kam ant jo kabeti reikia..? Ir dar ilgai?

Jus juk nerimtai..?

Tai padeda istiesinti nugara, todel zmogus siek tiek issitiesia t.y. jo ugis keliais cm pailgeja

Pailgeja, nes issitiesina logiskai mastyk

Zmogutis пишет:

ダークプロパゲータ пишет:

Pailgeja, nes issitiesina logiskai mastyk

tikrai ne:) Kabantys Pratybos prasom atsakymas
Šis metodas padidina tarp slankstelių spragą ir leidžia stuburo disko išlaikyti daugiau skysčių, dėl kurio į pailginimo ir stiprinti stuburo. Ji taip pat daro įtaką kaklo raumenis, kurioje yra skydliaukė. Tempimas kaklo raumenų sukelti sintezę ir išsiskyrimą augimo hormono organizme, kuris taip pat padėti aukščio augimą.

Nezinau is kur tu visa sitai kopijuoji, bet nera jokiu tyrimu, kurie butu atlikti ir irodytu, kad kabejimas ant turniko padidina tavo ugi visam laikui. Vienintelis dalykas, del kurio tavo ugis padideja nezimiai (keleta mm)ir laikinai del to, kad issitempia stuburas, bet nusileidus ant zemes, tavo ugis vel sumazeja (ta keleta mm) del zemes traukos.
Jeigu is ryto pamatuosi savo ugi, jis bus didesnis nei vakare. Nes miegant atsipalaiduoja nugaros raumenys ir stuburas. Tas pats kaip ir kabejimas ant turniko.
O del skydliaukes, koks butent hormonas skatina augima? Nes skydliauke isskiria ne viena hormona ir tie hormonai ieina i kokiu 20 sriciu veikla.

Trumpai tariant, kabejimas ant turniko padidinta tavo ugi laikinai ir labai nezymiai.

Jeigu turit irodymu,kad as neteisus, tai prasom duoti internetinus linkus su ta informacija

Zmones o jus zinot kas per daiktas yra tyrimai? Kur mokslininkai atlikineja su grupemis zmoniu, turi dvi grupes. Viena placebo grupe, kita tiriamoji. Jus galvojat, kad viska ka randat internete yra faktai? Kodel po straipsniu nera saltiniu is kuriu informacija buvo imta?
As galiu irgi simtus straipsniu ir video numesti, kur zmones raso ir sako savo nuomone, be jokiu irodymu.

Cia tas pats kaip skaityti straipsnius su tekstais "Radom tris budus kaip numesti 100kg per minute"

Zmogaus ugis pagrinde priklauso nuo genetikos. Jokie kabojimai ant turniko ugio nedidinta. Taip pat nuo mazens svoriu kilnojimas ugio nemazina. Cia yra placiai paplite mitai.

Girdejot toki mita "per metus zmogus miegodamas praryja 7 vorus"? Simtai straipsniu apie tai, net su saltiniais. Vienas zmogus paeme ir pradejo skaityti tuos saltinius ir paaiskejo, kad tie saltiniai nieko apie tai neturi, jokiu tyrimu nebuvo, ir viskas buvo melas, kuriuo visi tiki.

Del to, kad internete kazkas yra parasyta, tai nereiskia, kad tai yra tiesa.

GuessWho пишет:

Sakyti, kad niekas negali pasakyti kaip is tikro yra visiska nesamone. Nelabai zinot ir suvokiat kiek yra pazenges mokslas ir ka jis gali.

Ir žinom truputį, ir nuovoka nesiskundžiam, ir naujienas paskaitom, ir interneto pelus pasijojam, ir labai džiaugiamės, kad mokslas tobulėja ne dienom, o valandom, o svarbiausia, kad mokslas atsisako sustabarėjimo ir kategoriškumo, kad tai, kas atrodė akivaizdi mokslinė tiesa anksčiau, dabar pripažįstama atgyvena.

o besišvaistantys žodžiais "nesąmonė", "nusišnekat", "nieko nešmanot apie mokslą" - primena tuos, kurie degino kitaip galvojančius degino ant laužo.