Kas cia su dietom pasidare (Страница 1 из 2)

Aktuali tema pavasariop.

žmonės retai įsigilina, kas iš tiesų yra dieta
Pvz., galima pasirinkti, kad valgai daug mėsos, daržovių, saldumynų, geri vyną ir pan. - tai irgi bus dieta, kuri vadinsis "pilnavertė, teikianti malonumą dieta"
Arba Lietuvos kaimo tradicinė dieta - jokių išsidirbinėjimų su keistais negirdėtais aliejais, bolivinėmis balandomis, valgymu 2 kartus ir pan.

Dieta - tai tiesiog pasirinkta mityba kažkodėl dauguma mano, kad tai yra badavimas, kuris atseit suteiks sveikatą ir grožį.

Vienas ukrainiečių mitybos specialistas pasakė elementarų dalyką - specifinių dietų turi laikytis tik LIGONIAI, o sveiki žmonės turi valgyti viską o jei būdamas sveikas žmogus pradedi keistus eksperimentus su savimi, tai greitai dietos taps būtinos, nes iš sveikų žmonių barikados pusės pats nueisi į kitą barikadų pusę - pas ligonius... kuo labai labai apsidžiaugs farmacijos pramonė, privačios medicinos įstaigos, sporto klubai, knygų leidėjai  ir Ko

Konstantinas,nu maladec tu esi Bedarbis turbut kad gali savo brangu laika svaistyti begiojimams ir pasivazinejimams dviraciais Ir valgai ka nori,saunu Turbut nelabai ant ko pilnavertiskesnio ir iseina is tos bedarbio pasalpos Na sekmes anyway

na, gal ir taip... kolegė beveik visą dieną valgo tai riešutukus, tai dar ką nors sveikuoliško... jei mirtina tyla. tai juk girdisi kramsnojimas... aš tai negaliu. o ir nenoriu...

pamenu laikus, kai dirbau namuose - liapota - išsivirei iš vakaro košės, kitą dieną išailkai truputį - šaukštas košės ar du ir viskas. bet kai dirbi - na, galų gale, esi darbe, o ne namuose ar restorane, žmonės ateina, o tu čia ką - sakysi, man dabar košės laikas? )) dirbantys negali sau leisti prabangos tokios, jie per 11 val. gali pavalgyti tik kartą (1 val. į darbą, 1  val. atgal, 8 val. darbo ir 1 val. pietų pertraukai, kada gali valgyti). nebent taip kaip kolegei, pelytės modelis - vis po riešutą iš stalčiuko... visą dieną...

kažkas iš pramogų pasaulio nuoširdžiai prisipažino, kas leidžia jiems laikytis mitybos tinkamo režimo - jie moka pinigus žmogui, kuris pagamina, atveža, pasako, kad jau laikas valgyt ir tiek...

KOnstantinas - šaunuolis, jis supranta, kad esmė - judesy ir veiksme, o ne išgalvotose dietose

nesigincysiu gal ir nesuderinami nesu profesionalus dietologas. bet pastebejau kai pasportuoju svoris kazkur 1 kg sumazeja. ir taip pat kai reguliariai sportuoju svoris neauga bet ir nemazeja. todel sportavimas padeda svoriui neaugti. bet ir pagal fizikos desnius tu turi sudeginti tiek pat arba daugiau energijos kiek gavai su maistu. as dabar neturiu tikslo stipriai suliekneti) man 85 kg uztenka

patinka putluciai vyrai...mmmh
judejimas, grynas oras, ne per riebus maistas ir meile sau...geriausia dieta.

kam jis man kaimyno pigesni ir skanesni vaisiai ir daržoves o ir kalbos atsiranda prie jos ir užkandos.......nematau nei reikalo nei tikslo turėti savo šiltnami.O ir šiaip gyvenime esu per daug pririštas prie tos žemės  norėtusi kur nors toliau nuo jos.

kalbos atsiranda prie gerimu o ne prie uzkandu) o del siltnamiu tai siltnamis valgyti nepraso ir nereikalauja jokios prieziuros. surinkai sau karkasini siltnami ir jis stoves daug metu be jokios prieziuros. jeigu tingi gali jame nieko neveikti netgi geriau zeme pailses

mano patirtis irgi ta pati sako. nieko seip neveikiant galima ir su savom darzovem pazaist, bet seip tai tikrai neapsimoka.