1 Temą sukūrė Edita, 13

  • Edita, 13
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Tema: neina miegot.... HELP!!

padekit neina uzmigt ka daryt? visa nakti wartausi lovoj o miegu tik paryciais kokias 3h ir taip kiekviena nakti...gal ir jums taip buwo? ka daret? 

2 Atsakymas nuo Deimantė, 13

  • Deimantė, 13
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

pries miega isgerk kakavos arba metu arbatos.
dar gali  isijungti tv, kanala, kur rodo tiesiogiai sachmatu varzybas ir idemiai stebeti.
gal dar padeda aviu skaiciavimas. gali pabandyt apie nieka negalvot, ir greit uzmigsi. nors tai ir nera lengva (apie nieka negalvot).
dar bandyk skaiciuot pradziai iki 1 000, jei nepadeda iki 10 000 , o jei napades ir 100 000 bandyk skaityt knyga. Bent jau mane, knygos migdo.
o jei jau taip nesimiega, tai ir nemiegok isviso arba miegok diena.

3 Atsakymas nuo Edita, 13

  • Edita, 13
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Deimantė, 14 parašė:

pries miega isgerk kakavos arba metu arbatos.
dar gali  isijungti tv, kanala, kur rodo tiesiogiai sachmatu varzybas ir idemiai stebeti.
gal dar padeda aviu skaiciavimas. gali pabandyt apie nieka negalvot, ir greit uzmigsi. nors tai ir nera lengva (apie nieka negalvot).
dar bandyk skaiciuot pradziai iki 1 000, jei nepadeda iki 10 000 , o jei napades ir 100 000 bandyk skaityt knyga. Bent jau mane, knygos migdo.
o jei jau taip nesimiega, tai ir nemiegok isviso arba miegok diena.


thanx

4 Atsakymas nuo Eleonora, 15

  • Eleonora, 15
  • Forumo Aktyvistas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

susirashinek smsajs,parukyk(brolis sake,kad poto gerai ir greit uzhmiegi:D),arba ishgerk pieno.. smile

5 Atsakymas nuo Indre, 19

  • Indre, 19
  • Forumo Naujokas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

nezinau man irgi nesimiega;D

6 Atsakymas nuo Linas, 17

  • Linas, 17
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Reikia pavargti pries miega tada:D Veinas draugas vakarais lakstydavo po mzk:D O po to miegodavo kaip kudikis:D

7 Atsakymas nuo Edita, 13

  • Edita, 13
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

;D

8 Atsakymas nuo Birute, 24

  • Birute, 24
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

nium prasyk mamytes pagalbos:)gal ka patars ar pan:)

9 Atsakymas nuo Augustinas, 18

  • Augustinas, 18
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

siltas pienas su medum ir nirvana unplugged albumas smile

10 Atsakymas nuo Evelina, 17

  • Evelina, 17
  • Forumo Fantomas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

paprasik tevu kad papasakotu kaip jie anksciau gyveno kaip jiem sunkku buvo ir t.t. big_smile
uzmigsi per akimirka wink

11 Atsakymas nuo Deimantė, 13

  • Deimantė, 13
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Evelina, 17 parašė:

paprasik tevu kad papasakotu kaip jie anksciau gyveno kaip jiem sunkku buvo ir t.t. big_smile
uzmigsi per akimirka wink

as tai manau, kad neuzmigciau nuo to.Ir ka zinai, gal tevams sunku buvo, o cia ta ironija (velgi,as manau) nelabai vietoj.

12 Atsakymas nuo Auste, 18

  • Auste, 18
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

gerai linas sake, reik pavargt. tik: reikia JUODAI pavargt.. o kartais esi per daug nusikales, kad sugebetum dar save varginti, o miegot vis tiek nesimiega..:D arba buna per daug liudna ir nieko nesinori.. tada padeda vynas.. tik niekam to nerekomenduociau:D

13 Atsakymas nuo Linas, 17

  • Linas, 17
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Seip pasimylejus daug greiciau uzmiegi:) Tik va, klausimo autorei sito dar kolkas nepatarciau:D

14 Atsakymas nuo Auste, 18

  • Auste, 18
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Linas, 18 parašė:

Seip pasimylejus daug greiciau uzmiegi:) Tik va, klausimo autorei sito dar kolkas nepatarciau:D

mhm:D bet vynui gert kito zmogaus nereikia:D taip kad mano variantas "naudingesnis";D nes kartais butent del to ir nesimiega, kad nera salia nieko=)

15 Atsakymas nuo Linas, 17

  • Linas, 17
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Na bet vynu nepilnametes irgi girdyt negalima:D

16 Atsakymas nuo Auste, 18

  • Auste, 18
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

vadinasi nevyke mes patarejai;D tegul geria kakava kaip kazkas sake:D tik negarantuoju ar pades.. gal kox kibiras:D nes bent jau man asmeniskai jokie tradiciniai nemigos gydymo metodai neveikia:D

17 Atsakymas nuo Edita, 13

  • Edita, 13
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

labaj dekui uz patarimus ;D

18 Atsakymas nuo Evelina, 17

  • Evelina, 17
  • Forumo Fantomas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Deimantė, 14 parašė:
Evelina, 17 parašė:

paprasik tevu kad papasakotu kaip jie anksciau gyveno kaip jiem sunkku buvo ir t.t. big_smile
uzmigsi per akimirka wink

as tai manau, kad neuzmigciau nuo to.Ir ka zinai, gal tevams sunku buvo, o cia ta ironija (velgi,as manau) nelabai vietoj.

1 cia gi nerimtai
2 kas buvo tas buvo wink

19 Atsakymas nuo Deimantė, 13

  • Deimantė, 13
  • Forumo Vijurkas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Evelina, 17 parašė:
Deimantė, 14 parašė:
Evelina, 17 parašė:

paprasik tevu kad papasakotu kaip jie anksciau gyveno kaip jiem sunkku buvo ir t.t. big_smile
uzmigsi per akimirka wink

as tai manau, kad neuzmigciau nuo to.Ir ka zinai, gal tevams sunku buvo, o cia ta ironija (velgi,as manau) nelabai vietoj.

1 cia gi nerimtai
2 kas buvo tas buvo wink

ok, taika, einam gert kakavos.;) vaisinu.;)

20 Atsakymas nuo Egidijus, 24

  • Egidijus, 24
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: neina miegot.... HELP!!

Edita, 13 parašė:

padekit neina uzmigt ka daryt? visa nakti wartausi lovoj o miegu tik paryciais kokias 3h ir taip kiekviena nakti...gal ir jums taip buwo? ka daret?


kelkis ryte 6-7h o nemiegok iki pietu wink big_smile