Re: Kava. Narkotikas ar ne?
Nežinau ar ją galima pavadinti narkotiku, bet ji tikrai sukelia priklausomybę dėl ko kavos kažkada atsikračiau ir pritariu, kad geriau jos nevartoti. Nors kofeino yra ir arbatoje. Dabar, vietoj to rytais, jeigu nepamirštu, darau kinų sveikatingumo Ciguną, nuo kurio po to būnu visą dieną energingas ir be kavos, net esant miego trūkumui, kas man veikia daug efektyviau už kavą.
Kava, tai labiau stimuliojančio ir dehidratuojančio poveikio substancija, kuri konsoliduoja organizmo rezervų išnaudojimą per trumpą laiką po jos pavartojimo, kaip ir visos stimuliacinės medžiagos. Poveikis labiau, kaip stimuliatoriaus, kuris sukelia dar ir dehidrataciją, kaip ir alkoholis.
Mano atveju, dar aš vartodavau ir labai daug cukraus su ja. Dėl ko turėjau daugiau priežasčių ir didesnę motyvaciją tai mesti. Cukrus irgi sukelia priklausomybę, ne vien kava, kaip ir įtakoja nutukimą, jeigu jo daug vartoti ir mažai judėti, pvz. dirbant protinį ar sėslų darbą.