Тема: Kiek laiko miegate?
kiek laiko miegote ? ir del kokiu priezasciu ?
pvz man uztenka 4 valandu miego
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Diskusijų forumas → Naujienos / Apie Viską → Kiek laiko miegate?
kiek laiko miegote ? ir del kokiu priezasciu ?
pvz man uztenka 4 valandu miego
sveikam zmogui 4 val tikrai neuztenka, kreipkis i specialistus
o jei rimtai tai per mazai miego labai kenkia sveikatai, per daug miego taip pat yra negerai. optimaliausia yra miegoti 7 val per para.
sveikam zmogui 4 val tikrai neuztenka, kreipkis i specialistus
o jei rimtai tai per mazai miego labai kenkia sveikatai, per daug miego taip pat yra negerai. optimaliausia yra miegoti 7 val per para.
sedejimas prie kompo irgi kenkia akym taip kad gali eit nuo pc
mhm.... nzn kiek tiksliai laiko... siaip manau, kad darbo dienom ~8 ... o savaitgaliais ir laisvom dienom ~10... kartais dar maziau
na ash savajtgaliais ir apie ~12valandu pamiegu;>
darbo dienelem ~8val. ilgiau neisheina...mokykla laukia...
sveikiause kaip daktarai rekuomenduoja reikia miegoti 8 valandas kad pailsetum o seiptai kaip iseina taip ir miegu nes priklauso keliu namo ateini ipac tai savaidgalius liecia=))))
Mykolai Mykolai;)
tusovshikas tu musu;>
givenam viena karta reikia laiko veltui neleisti )
nu jo;)
kj kurie buna pramiega iki kokiu 2dienos..ir kas tj per gyvenimas...kjp man draugas yra pasakes"Puse saules pramiegat"...;>
kai reikia i sule ~6 o , kad ir sende pwz tai 9h pramiegojau
kai reikia i sule ~6 o , kad ir sende pwz tai 9h pramiegojau
kokia mokykla per toki shalti??:O
bet pvz man daznai buna kad kai pripranti i sule keltis kokia 8 tai nors ir atostogos bet vistiek prabundi kaip laikrodis ligiai8 )
Evaldas, 17 пишет:kai reikia i sule ~6 o , kad ir sende pwz tai 9h pramiegojau
kokia mokykla per toki shalti??:O
o kas sake kad as ejau i mokykla? :V
Ingrida, 16 пишет:Evaldas, 17 пишет:kai reikia i sule ~6 o , kad ir sende pwz tai 9h pramiegojau
kokia mokykla per toki shalti??:O
o kas sake kad as ejau i mokykla? :V
oops...blogai perskaiciau;>
) matai ingridule kai i sule nereikia tai ir pamirsai kaip skaititi reik ))))
) matai ingridule kai i sule nereikia tai ir pamirsai kaip skaititi reik ))))
Nepamirshtu, Mykoliuk;)
;>
:=) as labai dziaugiuosi
Dziaugiesi Tu - Dziaugiuosi As;>
Na as tai miegu dazniausiai 6-7 valandas.Pilnai to uztenka!
pakankama;)
Diskusijų forumas → Naujienos / Apie Viską → Kiek laiko miegate?