121

Re: Kiek laiko miegate?

Hm... Man rodos visad skirtingai miegu... Tarkim, atsigulu maždaug pusė 3, dar kokią valandėlę neužmiegu, kokią 7 pabundu nuo košmaro... Bet čia buvo taip vakar. Hm... O šiandien... Pabudau... kada? Vajė, nepažiūrėjau į laikrodį... Gal kokią 10? Na, tarkime, kad miegu kokias 7 valandas.

122

Re: Kiek laiko miegate?

Per atostogas miegu kiek noriu ir kada noriu... Tik va, kad rytais esu zhadinama, nes reikia shuniuka i lauka vest.. smile

123

Re: Kiek laiko miegate?

Arminas, 18 parašė:

kiek laiko miegote ?  ir del kokiu priezasciu  ? 
pvz man uztenka 4 valandu miego

Nu aš miegu apie 6wal., nes ilgiau neišgaliu pamiegot:D beto man taip yra:kiek as miegu,tiek ir užtenka....nesijaucia miego trūkumas big_smile beje buna taip, kad kuo mažiau miegu, tuo geresnes nuotaikos bunu:D

124

Re: Kiek laiko miegate?

as tai miegu ne ilgai mazdaug 8 val.

125

Re: Kiek laiko miegate?

oj pastaruoju metu miegu 12h big_smile

126

Re: Kiek laiko miegate?

Da blem max tenka pamiegot iki 6 val. per para, bet buna kaij miegot tenka ir 2 valandas. Reik dirbt, reik kur nors ishtrukt pasidraskyt, tai vat teip ir gaunas, ka didzhiaja gyvenimo dali nepavyks pramiegot smile

127

Re: Kiek laiko miegate?

miegu belekiek... net pradedu pavargt nuo miego.. maziausiai 8 val... 9-10 :?

128

Re: Kiek laiko miegate?

uh.. savaitgaliais apie 7 gal. Darbo dienom 5-6. Kartais temiegu 3 bet tada jau sunku buna. 6 gal 6 su puse manau pats tas.

129

Re: Kiek laiko miegate?

8-9 VAL. - PATI NORMA IR PAGAL SPECIALISTUS IR PAGAL MANE...

130

Re: Kiek laiko miegate?

o man uztenka 7 val wink

131

Re: Kiek laiko miegate?

... ziauriai megstu pamiegoti... 9 valandos pats tas...

132

Re: Kiek laiko miegate?

savaitgaliais ir atostogu metu ismiegu po 12valandu ir daugiau....o kai reikia i mokykla eiti,tai 7-8 valandas ir man tai yra siaubingai mazai,kai bunu neissimiegojusi esu pikta....

133

Re: Kiek laiko miegate?

visada 7-8 val nez kodel bet man uztenka:)

134

Re: Kiek laiko miegate?

va snd pvz miegojau 8 val, bet tik del to kad paskaitu nera:D seip tenka ir 4-5 tik pamiegot...o norma tai visi zino kad 7 val reikia ismiegot... smile

135

Re: Kiek laiko miegate?

kokie jus laimingi...

136

Re: Kiek laiko miegate?

visada keliuosi 7.00, nesvarbu kada benueičiau 11 vakaro, 12 ar 3 nakties , net nežinau kodėl taip yra

137

Re: Kiek laiko miegate?

Kasdien apie ~10 valandu miegu

138

Re: Kiek laiko miegate?

šiokiadieniais po 4-5miegu, savaitgaliais 10 ir daugiau.. atsigriebiu bent kiek už visą savaitę big_smile optimalaus varianto vis dar nerandu

139

Re: Kiek laiko miegate?

jei galeciau miegociau lb ilgai.:) bet siaip 8h pats tas jei ismiegu maziau nelb gerai o savaitgaliais buna ir 10h ir daugiau big_smile

140

Re: Kiek laiko miegate?

nuna taipk kad neuzmiegu.. praeita savaite per visa savaite piegojau tik 8 valandcas..
guliu lovoj jau 1h o akys stulpu ir neuzmiegu.. tai neapsikentes nusipirkau vaistu ir db viskas ok  jau 1 ir as miego noriu :-)