sorry Nerijus! nelabai sutavim sutinku, na bet tiketi daugiau nei zinoti yra labai zmogishka.
alkoholis arba spiritas arba chemishkas pavadinimas etanol, molekules formule C2H6O, viskas tai yra taspat.
Lasteles lygije , yra tas pats ar 12 metu wisky ar vynas ar samagonas, nes ji turi reikalu su etanol.
ka tu geri yra svarbu tik tavo akim skonio ir uasles receptoriams. Gal, skaniau, kai zinai kad brangei kainuaja.:)
Medikams ydomu etanol arba alkoholio kiekis organizme, nes butent jo kiekis ir nusako zala. Kaip jis atskiestas ar isgautas ar pasaldintas ar primaisytas ar sampanas ar samagonas ar brangiausias wiskey? neturi absoliucei jokios reiksmes. Ydomu tik viena, alkoholio kiekis arba promiles.
Su tam tikru alkoholio kiekiu kepenys susitvarko labai gerai, bet ta riba yra kiekvienam individuali ir ja perzengus dideja zalos laipsnis.
Priklausomybe ishsivysto, pasiekus tam tikra pasigerimo, apsvaigimo kartu skaiciu, kuris taippat kiekvienam labai individualus. Cia, kaipsakant, nelabai sazininga! Gali gerti daug maziau uz kitus ir isvystyti alkoholizma pirmas.
Alkoholiku paprastai tampama visam gyvenimui. Vienintelis budas, tai veliau, nei laso ir niekada. "Yssigydyti" manau kad neymanoma arba as dar nesu mates ar sutikes. Net matuajamas alkoholis stiklais. Pavysdziui 4cl degtines = 0,33 alaus = 0,1 vyno = 1 stiklas ir t.t. ir pan. nes svarbu etanol kiekis o ne ka tu geri. ir skaiciuajant kiek stiklu per savaite suvartoji nustatoma tavo vartojimo laipsnis saikingas vartojimas tai geri tiek kad neapsvaiktum (ha ha kiek tokiu kvailiu matei?), rizikos grupe: - geri kad apsvaiktum, pasigertum ir kua daygiau tua didesnis rizikos laipsnis isvystyti priklausomybe. ir paskutine stadija: - kai jau turi fizine priklausomybe ir somatinius simptomus neishgerus. Pasiekti, ta stadija yra lengviau, vartojant stipresnius gerimus.
Zmones, kurie dauk nepakelia, apsiveme, turi mazesne tikimybe tapti alkoholikais, bet tie kurie pakelia daug ir jaucias gerdami gerai, tai daznai uzkimba i alkoholizmo liuna ir stiprei.
Gerianciu tevu vaikams, tas keliukas, iki alkoholizmo yra dauk trumpesnis, kaip sakant "takelis jau pramintas"
H H
! !
H-C-C-O-H = C2H6O = alkohol = etanol = spiritas = etyliohidratas =ir t.t. taspats matuajama
! !
H H
mili gramu kiekis 100mililitro kraujyje arba galima isreiksti %.
0,05% - pradedame svaigti, atsirisha liezuvis.
0,1% - slopinama centrine nervu sistema, judesei, reakcija, jautrumas atbunka.
0,14% -mazeja kraujo antpludis i smegenis. 0,3% - aptemsta samone arba krentam be samones. 0,4% -dalis zmoniu mirshta.
0,55% - garantuata mirtina doze.
As nezinau jokios naudos is alkoholio vartojimo. Yra linkima manyti, jog yra tikimybe pagyvenusio amziaus zmonem, kaip prevencine priemone sirdies ir kraujagisliu ligom, bet tai nera yrodyta (!)… Deja,to teigti 100%, negalima. Mes to nezinome tik spekuliuajame .
Panasei kaip kad negalime teigti !00%, kad alkoholis skatina psichines ligas, nes psichishkai nesveiki gere daugiau ir piktnaudziauja arba kas pirmiau vista ar kiausinis?
Raudono vyno verte, kaip antioxidantas, naudingas keliu valgomu saukstu kiekio… ka galima pakeisti suvalgius keleta razinu. (dziovintu vynuagiu)
Trukstant valgio, koloriju per diena deficitui, nedideliu alkoholio kiekiu tai galima kompencuati. Cia is senoves viduramziu laiku .
Bet deja seis laikais tai tik nutukimo priezastis.