21 Atsakymas nuo Solvija

  • Solvija
  • Forumo Pradedantysis
  • Neprisijungęs

Re: Griežta dieta ar badas

Evaldas, 22 parašė:

o jus zinot kad su ta savo dieta susigadinsit organizma da labiau????? ir neapsimoka tu dietu tu valgymu maziau ir t.t wink nusishnekat !:) myles tokia kokia esi;) o jie nori numest svorio valgyk kiek valgius tik eik sportuot wink

na, jei nori suploneti bet valgysi kiek valgius, tai nieko gero nesitikek.. nesakau, kad butina trigubai sumazinti porcijas, bet..reikia tiesiog suderinti maista, atsisakyti sunkiu patiekalu ir panasiai. pvz cepelinai is tiesu yra nesveika, nes bulves sunkiai virskinamos, o cia dar prisideda mesa..todel mes po cepelinu ir jauciames ypatingai sotus, nes kol isverte pilvuka megaujames gyvenimu, tol musu skrandukas dirba po devintu prakaitu:)

22 Atsakymas nuo Evaldas, 21

  • Evaldas, 21
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: Griežta dieta ar badas

solvija nepezek nesamoniu:d tai greit ivardijus kas sveika kas nesveika liksim ant darzoviu ir vaisiu ..... o kai paaiskes kad ir vaisiu nebegalima su darzovemis nes gal netinka tavo kraujo grupei ir t.t tada liskim ant vandes ... absurdas ....... as kalbu ihs patirties ... zinau kas rusiavo maista ir kaip gavosi...... o zinai kad maisto derinimas tai prideda svorio !? kodel sppportininkai derina/rusiuoja maista ??? as sneku apie tuos kurie nori priaugti svorio !!! pac sportavau tevas sportininkas n metu mes zinom ta schema;) taip kad nereik ce nieko mazint ...... nebent mazint domejimasi dieta

23 Atsakymas nuo Solvija

  • Solvija
  • Forumo Pradedantysis
  • Neprisijungęs

Re: Griežta dieta ar badas

ir vis tiek su tawim nesutinku:pp beje, pati nesilaikau jokiu dietu ir labai minimaliai sportuoju..bet vis tiek turiu tvirta nuomone siuo klausimu, maista reikia derinti ir stengtis kuo maziau apsunkint savo organizma wat, misteri sportininke!:)

24 Atsakymas nuo Evaldas, 21

  • Evaldas, 21
  • Forumo Liūtas
  • Neprisijungęs

Re: Griežta dieta ar badas

vat ...... derinti ir apmazinti . o tu zinai kad organizmas priprates yra prie tokio maisto uzpildymo? tu suvalgysi maziau tu noresi vel valgyt greitu laiku ri t.t big_smile pamastykl;) nesu sportininkas esu megejas ir tam prijaucinais:P

25 Atsakymas nuo Solvija

  • Solvija
  • Forumo Pradedantysis
  • Neprisijungęs

Re: Griežta dieta ar badas

ale nebutinai..as pwz viena vasara numeciau 4kg, nors nlb yra nuo ko mesti juos..bet vien del to, kad saldytuvas buvo salia ir visgi tingejau iki jo eit:) tai dbr zinok valgau maziau..nes ir nebenoriu..kartais is vis nesinori visa diena maisto..taip kad ir tu pamastyk!:pp